Stisknutím "Enter" přejdete na obsah

Herbář Dr. Popova – Ostropestřec mariánský (8. díl)

Herbář Dr. Popova - Ostropestřec mariánský
Herbář Dr. Popova – Ostropestřec mariánský

Vítejte u dalšího dílu seriálu Bylinky Dr. Popova a tématu Ostropestřec mariánský.

“Je to jasné. To budou játra v háji“, prohlásila jsem suverénně u jednoho dílu Dr. House, když kamera zabrala pacošovi zblízka žluté bělmo. Ostatně, věděli jste, že zabarvené oči jsou jedním z prvních viditelných příznaků, které vás může na potíže s tímto orgánem upozornit? Přičemž zdůrazňuji slovo “viditelným“, protože na nějaké první problémy tělo prý upozorňuje mnohem dřív, například nesnášenlivostí tučných jídel, nebo únavou.

Což jak určitě uznáte, je v tomhle mezisvátkovém období problém, který člověk jen těžko přičte na vrub načatým játrům. Pokud je vám nevolno po třetím nášupu bramborového salátu, míse chlebíčků, cukroví a láhvi vína, hledáte problém spíš v nenechavých prackách a neschopnosti odolat lákadlům, než v nemoci, která přišla z ničeho nic. Ačkoli… Nejsem doktor, v tomhle se hrabat do hloubky nemám v úmyslu. Ale chápete myšlenku, že jo?

Herbář Dr. Popova - Ostropestřec mariánský

Nicméně když jsem plánovala další díl bylinkového seriálu s Dr. Popovem, napadlo mě, že právě téma “játra” by v tomto čase před koncem roku mohlo přijít spoustě lidí vhod. Jakože po Vánocích a před Silvestrem, kdy tělo dostalo/dostane pořádný záhul.

Ostropestřec mariánský

Léčivou látkou, kterou bodlák ostropestřec obsahuje, je “silymarin“. Je obsažený v semínkách (ze kterých se také lisuje olej) a ty se jí buď přímo, nebo se přidávají do jídla. Ostropestřecová semena jsou ve velikosti loupaných slunečnicových semínek. Nedoporučuji je konzumovat celá. Když je ale proženete mlýnkem na kafe, rázem z nich máte jemný prášek a s tím už se dá kouzlit mnohem lépe. Přidáte je do kaše (třeba společně se lněným semínkem), nebo jogurtu.

Jak ostropestřec vypadá? Zkoušela jsem ostropestřec pěstovat ze semínka. Vyrostla z něj snad metr vysoká rostlinka, která nám zdobila okolí záhonků. Ostropestřec měl nádherné fialové hlavičky, které ani kočič neměl potřebu likvidovat, protože by se k nim skrz trny nedostal. Až jsem přemýšlela, jestli by nestálo za pokus vysadit bodláček mezi zeleninu, ze které si dělal kocůr záchůdek, kdykoli jsem ji čerstvě okopala. Jen se obávám, že jen co by se drobek domákl, kdo za jeho akupunkturu v zadní části těla může, pěkně by mi to spočítal!

Herbář Dr. Popova - Ostropestřec mariánský

Dozrálé plody se pak sbírají nejlépe v rukavicích a beze svědků. To první proto, abyste se o trny nepopíchali. To druhé, kdybyste se přece jen píchli, ať můžete dát průchod emocím. Jo a doporučuji se sběrem neotálet, jinak vás předběhne vítr. Ostropestřecová semínka na sobě mají totiž chmýří jak z pampelišky, takže hodně dobře létají.

Jak ostropestřec využít na maximum

Mimo ozdobný efekt je ale funkcí ozdobného bodláčku hlavně zmiňovaný vliv na játra! Ostropestřec je dokáže detoxikovat a regenerovat tak, jako žádná jiná bylinka. Semínka se užívají při jakýchkoli problémech s játry. Tzn. při ztučnělých játrech, při cirhóze i při drogovém poškození jater. Dále při onemocnění žlučníku, žloutence, nebo mononukleóze. Ostropestřec dokáže pomoci i s trávením a je vhodný jako přípravná kúra před hubnutím. Taktéž prý zmírňuje následky chemoterapie. Užívat by se měl během jídla, nebo po něm, aby se trávilo vše společně.

Využít se ale dají nejen semínka (koupit můžete u Dr. Popova ostropestřecová semínka celá, nebo drcená) – sbírají se také listy a kořen. Listy se posbírají a suší na jaře a dělá se z nich odvar proti žloutence, zavodňování, nebo žlučníkovým kamenům. Stejným způsobem můžete využít i kořen – ten by měl pomáhat s ženskými problémy, jako jsou výtoky, nebo nepravidelná menstruace.

Jo a ještě jsem našla, že byste se měli zaměřit na ostropestřec i v případě, že si nacházíte po těle pigmentové skvrny, kterým se také říká jaterní. Asi ne náhodou :-) Tak asi houby bělící kosmetika – ostropestřecová kúra by mohla zabrat! Zajímavé.

Kontraindikace

  • Ostropestřec by neměly užívat těhotné ženy (zvlášť v 1. trimestru)
  • Také by se během ostropestřecové kúry neměl pít alkohol a je vhodné také odlehčit jídelníček, dbát na dostatek spánku a odpočinku, abyste organismu celkově ulevili a podpořili regeneraci.
  • U užívaných léků je třeba se informovat u lékaře, hlavně je třeba hlídat antipsychotika (Promethazine, Chlorpromazin, aj.), antihistaminika, antikoagulanty (Warfarin, Heparin, aj.) a anxiolytika (Xanax, Valium, aj.).

Shrnutí účinků ostropestřce

  • detoxikuje a regeneruje játra
  • pomáhá při onemocnění žlučníku, žloutence a mononukleóze
  • pomáhá s poruchami trávení
  • dokáže zmírnit následky chemoterapie
  • podporuje vylučování škodlivých látek a prý funguje jako příprava na hubnutí
  • napravuje poruchy krevního oběhu
  • posiluje organismus
  • prospívá při nízkém tlaku
  • pomáhá při migrénách a závratích
  • prý funguje na mizíkování jaterních/stařeckých skvrn

Závěrem

Ostropestřec se dá užívat všelijak, záleží čistě na vás, co je vám nejpříjemnější. Mně se jeví ideálně v bylinkových kapkách, protože jen polknu lžičku tekutiny a nazdar. Nemusím řešit nějaké drcené semínko v jídle a drtit ho mezi zuby ještě další den. Kapky jsou prostě nejlepší.

Věděli jste, že ostropestřec je jaterní bylinka, nebo je to pro vás novinka? A užíváte ostropestřec? A pokud ano, v jaké formě vám jeho užívání vyhovuje nejvíc? :-)

Komentáře: 4

  1. Tali Tali 1 ledna, 2019

    Bebe, jako obvykle jsem si bylinkovy clanek uzila (stylove s hrnkem bylinkoveho caje, to ani jinak nejde) a mam dotaz. Ostropestrec jsem naposledy pila hodne davno, takze uz si nepamatuju, jak dlouho jsem louhovala a jake mnozstvi jsem dala, ale vysledny produkt mel silene mdlou, slabou, nevyraznou chut. Coz me odradilo a nikdy jsem ho pak uz nepila. Takze se ptam, udelala jsem neco spatne a nebo je to uplne v poradku a takhle ma ostropestrec chutnat? (V mem pripade vazne jako horka voda, o kterou se kdesi v dalce slabe otrela nejaka bylinka)

    • Deni Deni 7 ledna, 2019

      Mám stejnou zkušenost, ať ostropestřec louhuji jak dlouho chci, stejně výsledný nápoj z něj chutná jen jako horká voda :-)

      • Tali Tali 8 ledna, 2019

        Jsem hrozne rada, ze nejsem sama :D

    • Bebe Bebe Autor | 13 ledna, 2019

      Milá Tali,
      děkuju za komentář a zajímavý dotaz! Se ale přiznám, že jsem čistě ostropestřecový čaj nikdy nepila, takže vlastně nevím! :-D Piju ho vždycky v čajových směsích, nebo si ho sypu umletý na kaši. Anebo právě v těch kapičkách. Ale jestli má až takhle mdlou a nevýraznou chuť, tak bych se ho nebála “dochutit” dalšími bylinkami podle chuti, aby byl výsledek pitelný, ale třeba se kytky ještě doplnily co do účinků – třeba kopřivu, nebo pampelišku :-)

      Jo a ještě k té chuti “jen horká voda” – já takhle často večer prosím chlapa, jestli by mi uvařil “homeopatický” čaj. To když nemám chuť na nic silného, ale je mi chladno, tak chci cosi teplého na žízeň. Funguje to tak, že třeba 5-6 kuliček sušeného heřmánku zaleje v sítku vroucí vodou, na 15 vteřin sítko ve vodě “vymáchá” a je hotovo :-DD Má to vzdáleně chuť a je to teplé a na žízeň. Ehm :-D

      Bebe

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Pokračováním užívání této stránky souhlasíte s použitím cookies. více informací

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "POVOLENO COOKIES", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie, nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím", souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít