Letos jsem si podzimní boj s padáním vlasů zapisovala krok za krokem a zapojila do něj úplně všechno, co mělo hlavu a patu – od sér a tonik až po masáže a pečující rituály. Nakonec padání ustalo, začaly růst nové vlasy a já si k tomu všemu dovolila ještě jednu změnu – přestala jsem si barvit šediny. V článku se dočtete o mé zkušenosti s vlasovým tonikem Warrior by ApotheQ od Soaphoria a o tom, že krásné a zdravé vlasy mohou být klidně i trojbarevné, když na to přijde. A nikomu to vadit nebude.
Kosmetický blog má obrovskou výhodu. Můžu v průběhu času podrobně sledovat stav svých vlasů. Kdy jsem se je rozhodla čím obarvit, jak a čím o ně pečovala (a co se mi osvědčilo), nebo jaké problémy s nimi řešila. A to klidně zpětně za posledních čtrnáct let. Schválně – kdo z vás má takovýhle podrobný deníček (často i s fotkami), ha?
Můj podzimní vlasový evergreen
Přestože se ale některé problémy periodicky opakují, letos jsem to úplně neustála. Zpanikařila jsem. Málem to obrečela. Opět. Chlap jen obracel oči v sloup, protože na rozdíl ode mě si pamatoval, že úplně stejnou věc jsem v podobné intenzitě řešila loni, předloni, rok předtím… A pokaždé jsem bědovala, že LETOS je to suverénně nejhorší a že já k tomu přijdu, že mi vlasy vypadají úplně a budu chodit s cédéčkem na hlavě?!
Takže mě letos poprosil, jestli bych nebyla tak hodná a nepoznamenala si na blog co nejdetailněji, jak to celé probíhalo. Abych se k tomu příští rok mohla vrátit a zbytečně se nestresovala. Což je, zpětně uznáno, vlastně velmi dobrý nápad.
Vlasová péče level tisíc
Letos to bylo tak. V září mě začaly vlásky zvolna opouštět jako podzimní listí ze stromů. Nejdřív jich bylo pár. Pak se počet znásobil. A v říjnu už jsem se bála i poškrábat na hlavě, aby mi po jednom podrbání nezůstala lysinka. Šílené to bylo.
Nasadila jsem ale do boje s padáním všechno, co mělo hlavu a patu, a vlasy dostaly takovou péči, jakou snad nikdy v životě neměly. A nutno dodat, že vysokou pečující laťku držím pořád a nepolevuju. Každý den vlásky hýčkám nějakým sérem nebo vlasovým tonikem. Dvakrát do měsíce ošetřím vlasovou pokožku speciálním peelingem. Před každým mytím si dopřeju krátkou masáž silikonovým kartáčkem a rozmarýnovým olejem. Při mytí používám vlasovou masku a na závěr kondicionér. Po umytí patří na konečky olejíček a délky chráním před teplým vzduchem z fénu speciálním sprejem. A taky jsem si pořídila šetrný kartáč s kančími štětinami.
Ano, vím, že podzimní vlasopád je běžná věc. Ano, vím, že vlasy reagují na stres, změny počasí a hormony. Ano, četla jsem o tom už tisíckrát a s oblibou o tom rozdávám moudra na všechny strany. Jenže jakmile se to začne dít vám osobně a vidíte hrst SVÝCH vlasů ve sprcháči, rozum si bere dovolenou a začnou s vámi cloumat emoce. Tak to prostě je.
Zlomový moment: padání ustalo
Jestli to všechno pečující šílenství funguje? Si pište. Je konec prosince a já můžu suverénně prohlásit, že padání ustalo. V průběhu mytí mi sice pár vlasů vypadne, ale spočítala bych je tak na dvacet kousků, když hodně přeháním (po průběžném oplachování šamponu, masky i kondicionéru dohromady). To je úspěch jako hrom.
A nejen to. Podrůstají mi nové vlásky a maličké anténky mi trčí na všechny strany, pokud je neulíznu hřebenem. Jestli mám radost? To víte, že jo. Jen to píšu, usmívám se jak měsíček na hnoji!
Jen to s péčí nepřepísknout…
Jak jsem psala, tonika a séra jsou u mě v oblibě na denní bázi. Kombinuju je ale chytře a pečlivě sleduju, jak na vlasovou pokožku působí. Už jednou se mi totiž stalo, že jsem to přepískla a pokožka na hlavě se začala šupinkovatět. Takže teď jakoukoli změnu kosmetiky zkoumám ve zvětšovacím zrcadle a při sebemenším náznaku šupinek produkt vyřazuju.
Ihned po mytí a vysušení vlasů (když nespěchám, snažím se vyhýbat i fénu) nanáším do konečků olejíček a na pokožku sérum proti padání vlasů od L’Occitane (to zelené). Ráno pak používám Warrior kofeinové tonikum ve spreji od ApotheQ z řady od Soaphoria.
Warrior ApotheQ – nenápadný bojovník, který vlasy nepustí z hlavy
Tonikum Warrior (v překladu „bojovník“) je šikovné tonikum, které Soaphoria vytvořila speciálně pro citlivou vlasovou pokožku. Posiluje oslabené vlasové kořínky, pomáhá řídnoucím a padajícím vlasům zůstat tam, kde mají, a zvládá i zklidnit podrážděnou pokožku nebo potíže s lupy.
Nutno podotknout, že nenápadnou černou plastovou lahvičku s jemným rozprašovačem byste na pultu snadno přehlédli. Vypadá jako něco, co je v regálu spíš do počtu. Teprve až se začtete do popisku na obalu a pak sklouznete pohledem ke složení, začne vám to celé dávat smysl.
Proč Warrior funguje: když dává složení smysl
Warrior mě mile překvapil. Je postavený jednoduše a funkčně – přesně tak, jak by tonikum na každodenní používání mělo vypadat. Základ tvoří voda a glycerin, ideální kombinace pro lehké, nemastné tonikum. Glycerin pokožku hydratuje a pomáhá udržet vláhu tam, kde má být. A právě to je klíčové – suchá nebo podrážděná pokožka totiž nikdy nebude dobrým prostředím pro růst vlasů.
Espresso macchiato por favore
Hlavní hvězdou složení je kofein. Patří mezi nejlépe prozkoumané látky v boji proti padání vlasů. Působí přímo na vlasové folikuly, podporuje jejich aktivitu a pomáhá vlasům zůstat déle v růstové fázi. Neurychlí růst přes noc, ale při pravidelném používání vytváří podmínky, ve kterých se vlasům jednoduše daří líp.
Bylinky jsou sázkou na jistotu
Velkou roli tu hrají i bylinné extrakty. Kopřiva, lopuch a bříza jsou klasika, která se v péči o vlasy používá po generace – podporují prokrvení pokožky, pomáhají regulovat maz a přispívají ke zdravému prostředí pro růst vlasů. Šalvěj a měsíček pokožku zklidňují, pomáhají při podráždění a svědění a jsou skvělé i pro citlivou nebo problematickou pokožku hlavy. Rooibosový extrakt přidává antioxidační ochranu a pomáhá pokožku chránit před vnějšími vlivy.
Ricinový olej je zázrak na vlasy i obočí
Ve složení nechybí ani ricinový olej, který je známý svou schopností podporovat kvalitu vlasů a pečovat o pokožku (používám ho i na obočí, kde mi pomohl zarůst malou plešku). V toniku je použitý v lehké formě, takže vlasy nezatěžuje, ale dodává pokožce výživu a komfort. Velmi důležitou složkou je také niacinamid. Ten pokožku posiluje, podporuje její přirozenou bariéru a pomáhá při problémech, jako je svědění, podráždění nebo lupovitost. Zároveň přispívá k lepší kondici vlasových kořínků – a to je přesně to, co při padání vlasů potřebujete.
Celé složení na mě působí promyšleně a funkčně. Nic tu není navíc, nic nechybí. Nejde o jednu zázračnou ingredienci, ale o spolupráci více látek – a přesně to u vlasové péče funguje nejlépe.
Moje dojmy z testování
Warrior je lehké, vodové, nemastné tonikum, které se používá úplně bez přemýšlení. A právě v tom je jeho největší výhoda. Nezatěžuje vlasy, nemastí je a naopak bych řekla, že je lehce nadzvedne a opticky odlehčí. Klidně ho beru i jako jemný stylingový sprej, když vlasy elektrizují nebo působí unaveně.
Vůně je bylinková, lehce čajová a velmi příjemná. Připomíná mi zelené bonbony Beskydky, ale z vlasů je cítit jen chvilku a pak úplně zmizí. Zůstane spíš pocit svěžesti, jako kdybyste si právě umyli a vysušili vlasy.
Kdy a jak tonikum použít
Tonikum používám ráno. Tehdy mi to dává největší smysl. Obsahuje totiž kofein, takže si s ním hlavu před spaním stříkat nechci. Ráno nebo kdykoli během dne je to ideální. Nastříkám ho cik cak do několika pěšinek, jemně zapracuju bříšky prstů a jdu. Není potřeba proceduru plánovat s předstihem – vidíte tonikum na poličce, sáhnete po něm, šplíchnete na hlavu a jdete.
Tonikum je jedna z těch věcí, které se mi podařilo propašovat do každodenní rutiny s naprostou samozřejmostí. Nemusela jsem si na něj zvykat ani se mu přizpůsobovat. Vidím – stříknu – jdu. To je vše, co o jeho používání potřebujete vědět.
Funguje?
Řeknu to takhle – poslední dobou kombinuju tolik věcí, že by bylo minimálně podivné, kdyby mi vlasy padaly dál. Ale ono to zafungovalo. A ještě rychleji než loni. Momentálně mám hlavu plnou podrostů a nově narostlé vlásečky mi trčí na všechny strany, pokud je neuhlazuju kartáčem. Což je boží.
Jak vlastně funguje růst vlasů (a proč mám teď hlavu plnou antének)
Vlasy nerostou pořád stejně. Každý vlas na hlavě má svůj vlastní životní cyklus. V růstové fázi aktivně roste, pak přejde do přechodného období a nakonec do fáze klidové, kdy se odpojí od vlasové cibulky a vypadne. To je naprosto normální proces.
Problém nastává ve chvíli, kdy se příliš mnoho vlasů najednou přesune do klidové fáze – typicky při stresu, hormonálních výkyvech, nemoci nebo sezónních změnách. Vlasy pak začnou padat hromadně a my máme pocit, že o ně přicházíme ve velkém.
Hej, cibulky, budíček!
Dobrá zpráva je, že počet vlasových cibulek máme daný od narození a běžné padání je neničí. Ty cibulky tam pořád jsou – jen se dočasně „uspí“. Jakmile se zlepší podmínky, znovu se aktivují. A přesně to se stalo i tady. Díky pravidelné péči, masážím, tonikům, zklidnění pokožky a lepšímu prokrvení se vlasové cibulky dostaly zpátky do růstové fáze. Výsledkem jsou nové vlásky a pidi anténky, které teď vidím v zrcadle. Ne proto, že by vlasům končila životnost, ale proto, že dostaly prostor znovu růst.
Zajímavost na konec: já a šediny
Ještě si tu chci poznamenat jednu věc k barvení. Ať se k tomu můžu kdykoli vrátit.
Naposledy jsem si barvila vlasy 29. září 2025. Nejtmavší hnědá chytla skoro do černa. O měsíc později keratin Kativa barvu stáhnul na střední zrzavou a o další měsíc a půl později druhý keratin zesvětlil vlasy ještě víc a šediny zajímavě propojil s délkami, až to začalo vypadat jako melír. A víte co? Mně se to líbí.
Unavuje mě věčné řešení odrostů. První týden super, druhý jakž takž, třetí týden svítící pěšinka a tik v oku, že musím koupit další krabku barvy. A tak jsem si začala klást otázku: proč vlastně? Kvůli komu se tak stresuju? Je to jen odstín vlasů. Musí se to líbit primárně mně. A mně šedá zrovna teď dělá radost.
Bez barvy, ale s péčí na maximu
Rozhodla jsem se proto barvení na dobu neurčitou pustit. Ne rezignovat na péči – právě naopak. Sleduju, jak šedý odrost roste, a překvapivě mi to vůbec nevadí. Jestli mi přeskočilo, nebo jsem se rozhodla trochu rebelovat proti představě, že šediny jsou konečná, to netuším. Ale baví mě to. Možná i proto, že vlasy jsou teď zdravé, lesklé a hladké. Takové snad nikdy nebyly.
Znám se ale dost dobře. A je mi jasné, že se klidně může stát, že si to jednou rozmyslím a znovu sáhnu po barvě. Pravděpodobněji ale po něčem dočasném tónovacím. A i kdyby ano – no a? Ještě jste neviděli pokrytce? :-) Zatím ale chci vytrvat a nechat vlasy celé odrůst. Jsem zvědavá, jak to bude vypadat.
Moudré slovo závěrem
Je konec prosince a já jsem po letošním boji s vlasy spokojená. Padání se podařilo zastavit dřív, než jsem čekala. Podrostů mám plnou hlavu. Vlasy jsou zdravé, krásné a lesklé. A já jsem překvapivě v klidu i s tím, jak barevně vypadají.
Jo a aby nedošlo k mýlce. Tohle nemá být hrdinský manifest, kterak jsem se rozhodla osvobodit svět, dát šedinám hlas a vyčlenit se z davu. Ani omylem. Tohle je můj vlasový deníček. A zrovna teď je v něm tónovaná šedá kapitola. To je celé. Jsou to pořád jen vlasy a kosmetika :-)
A co teď? Teď je čas na kofeinovou pauzu. Jak tu tekutou v hrnku s Lotus sušenkou, tak tu tonikovou s Warriorem na hlavě.
A zajímá mě jedna věc. Jak řešíte šediny vy? Barvíte doma, u kadeřnice, u kamarádky? Nebarvíte vůbec? Nešedivíte? Podělte se :-)
Buďte první! Přidejte komentář