Dlouho jsem přemýšlela, jak recenzi ajurvédského oleje pojmout. Jestli bude lepší se zaměřit na duchovní stránku věci, nebo se zuby nehty držet funkčnosti a praxe a prostě jen popsat, co v lahvičce je. Nakonec jsem se rozhodla tyto oblasti prolnout, navzájem je promíchat a výsledek vám servírovat na zlatém podnose. Vyberte si sami, co uznáte za vhodné a co se vám bude hodit.

Slovo „ajurvéda“ pochází ze sanskrtu a znamená doslova „vědění o životě„. Jde prý o nejstarší a nejholističtější systém péče o zdraví, jehož základem je stabilizování tří základních energetických charakteristik – tzv. dóš. Jmenují se – váta, pitta a kapha. Používají se původní sanskrtské názvy, poněvadž pro ně nebyl vymyšlen adekvátní překlad. Podle ajurvédského učení má každý člověk od narození určitý poměr těchto tří dóš (tridóša) a hlavním smyslem ajurvédy je jejich udržení v rovnováze. Pokud se jedna z dóš vychýlí, může to mít za následek onemocnění duše či těla. Poruchy v rovnováze může způsobit cokoli – nevhodná životospráva, neumírněnost, stres, apod. A dost možná i ten pytel brambůrek, který máte ve spíži „pro návštěvy“… :-D

Je také důležité vědět, že pokud byste měli potřebu se zaškatulkovat čistě jen pod jeden „dóša typ“, s největší pravděpodobností se vám to nepovede. Číst dál »