Bylinky Dr. Popova (6. díl) – Lichořeřišnice

Vítejte u dnešního dílu seriálu Bylinky Dr. Popova a tématu Lichořeřišnice. Onehdá jsem se na netu dívala na přehled vykázané péče u mé zdravotní pojišťovny. A víte, co? Už je to víc jak pět let, co jsem si naposled běžela pro antibiotika na zánět močového měchýře! A pořád si přesně vybavuju rozhodující vteřinu, kdy si uvědomíte, že „je všechno špatně“. Chvíli, kdy se spustí odpočítávání a vy máte cca dvě hodiny na to, abyste rozkopli dveře na pohotovosti s tím, že nutně potřebujete počůrat lakmusový papírek, protože se vám rozjíždí brutální zánět a bez Biseptolu neodejdete po dvou, ale odlezete po čtyřech. Tuším, že to byl tehdy 3. díl seriálu „My dva a ATB“, kde hlavní roli obsadil můj močový měchýř a vedlejší štěk jsem dostala já.

První díl jsem strávila v nemocnici, poněvadž jsem netušila, že třetí světová, odehrávající se v mém podbřišku, není legrace, kterou sama rozchodím. Nutno dodat, že po této trilogii jsem ještě dlouho bojovala s vracejícími se záněty, kdy každé prochladnutí doprovázely kruhy pod očima, protože jsem musela 10x za noc čůrat. A taky jsem v té době měla podrobně zmapovaný výskyt veřejných toalet v každém místě, kam jsem se chystala. Začala jsem se proto zaměřovat na doplňky stravy a hledala jsem, co by mi od častého sprintování na WC ulevilo. Slopkala jsem čaje, v zimě se oblékala stylem zababušený zemiačik a několik měsíců jsem brala speciální brusinkové a bylinkové tobolky. A zadařilo se do té míry, že jedno ráno jsem doopravdy slzela dojetím, že nepotřebuju korektor pod oči, jelikož jsem za noc vstávala jen 2x. Schválně – kolik z vás podobný stav důvěrně zná…? :-)

Proč vám to vyprávím? Dnešní téma bylinkového seriálu s Dr. Popovem bude totiž zaměřeno právě na problémy s močovým měchýřem a povíme si něco o bylince jménem lichořeřišnice větší (Tropaeolum majus).

Jak lichořeřišnice vypadá?

Je dost dobře možné, že ji máte vzadu za barákem, ani o tom nevíte. Já takový aha moment zažila při procházce s taškou plastů ke kontejnerům. Jsem vždycky u sousedů obdivovala, cože jim to kolem plotu tak krásně oranžově kvete – a teď už vím – je to lichořeřišnice! Utrhnout si ale nepůjdu, protože těch pejsků, co tamtudy za den projde… Eeeeh… Radši nedomýšlet! Si na jaře vypěstuju vlastní kytku! :-)

Lichořeřišnice je popínavá jednoletá bylina, která může dorůstat až do výšky 5 metrů. Listy jsou střídavé, kulaté a mají žilkování, které vypadá jako tužkou nakreslená hvězda. Já si je pracovně překřtila na lopušky, protože vážně vypadají jako vyžehlený lopuchový lístek. Květy mohou mít barvu od zářivě žlutooranžové až po hnědočervenou. Jo a komplet celá rostlinka se dá jíst!

Nejčastěji seženete lichořeřišnici jako tinkturu, která se vyrábí z květů a plodů. To je asi nejsnadnější způsob konzumace: 2-3x denně užíváte 25 kapek na lžičku, nebo tinkturu nakapete do nápoje. Mimochodem – tinktura chutná stejně, jako kdybyste si hrst čerstvě natrhané řeřichy zmačkali do kuličky a tu snědli. I ta štiplavost tam je. Ale mně moc chutná!

Dalším způsob je vyrobit si nálev ze sušených plodů. Jednu lžičku drcených semínek spaříte čtvrt litrem vody a po 15 minutách můžete pít (3-4x denně). Pití nálevu se doporučuje při vleklých urologických potížích.

Lichořeřišnici ale můžete využít komplet, pokud vám roste v truhlíku, nebo na zahradě, protože celá rostlina je jedlá! Antibiotické účinky mají i čerstvé listy a můžete si jimi klidně ozvláštnit salát. Vzpomínám si na jeden komentář od Věrky pod článkem o bylinných kapkách Antistres a Kotvičník, která mi psala, že třeba čerstvé květy chutnají jako ředkvička – vyzkoušené na vlastní chuťové buňky to zatím nemám :-)

A teď to nejdůležitější – k čemu vám bude bylinka dobrá a proč ji vůbec užívat?

Co umí lichořeřišnice?

Lichořeřišnice působí jako širokospektrální antibiotikum a hubí většinu bakterií a virů. Např. E.Coli, salmonelu, streptokoky a prý i všech 46 kmenů bakterií stafylokoka, kteří jsou častými původci zánětů močových cest a ledvin. Na rozdíl od chemických antibiotik ale lichořeřišnice neničí přirozenou mikroflóru zažívacího traktu a je naprosto bezpečná pro použití.

Lichořeřišnice se primárně využívá při zánětech močových cest (kvůli schopnosti likvidovat nechtěné bakterie), ale třeba i při zánětech horních cest dýchacích. Klidně po bylince sáhněte, pokud kolegyňka přišla do práce nachcípaná a vy cítíte, že na vás cosi leze. Já nasadila bylinkové kapky i preventivně, protože jsem potkala obacilovaného člověka a představa, že se mnou šlehne rýmička, mě dost děsí. Plánuju péct perníčky, ne ležet v posteli!

Tinkturu můžete užívat 1-2x ročně jako prevenci, pokud víte, že jste citlivější na nastydnutí a vždycky to odnese močový měchýř a čeká vás běhavka na WC. Případně se s tinkturou dá doléčit i vleklý zánět, ze kterého se nemůžete vyhrabat. Navíc tělo zbavíte bakterií, virů, plísní a dalších nedobrot. Jen tak mezi řečí – taky vždycky, když něco podobného čtete, tak máte hned chuť začít užívat nejlépe všechny bylinky najednou? :-D

Lichořeřišnicová mastička

A taky jsem se v jednom časopise dočetla o zajímavé mastičce z lichořeřišnice! Prý funguje proti plísním. Rozehřeje se máslo a k němu se přidá stejné množství rozmačkané lichořeřišnice. Vše se smaží 5 minut a následně se nechá den ztuhnout. Poté se mast znovu rozehřeje, přecedí a uskladní v lednici. A v případě potřeby se s mastičkou potírají plísní postižená místa. Vyzkoušeno nemám, ale zaujalo mě to. A okamžitě mě také napadlo, jestli by se místo másla dalo využít bambucké máslo…?

Anebo na bolestivý zánět nehtového lůžka prý funguje potírání nehtů tinkturou z lichořeřišnice. Což potvrzuje třeba i popisek u jitrocelové masti (obsahuje lichořeřišnici), která se k těmto účelům doporučuje.

Kontraindikace a nežádoucí účinky

Obrátila jsem internet vzhůru nohama a podívala se pod kdejaký šutr z jedniček a nul, ale nikde jsem nenašla žádnou kontraindikaci, nebo popis nežádoucích účinků lichořeřišnice. Neměl by být problém ani s kombinací léků (pokud u nich není v příbalovém letáku výslovně uvedeno jinak). Snad jediné, na co jsem narazila v časopise Bylinky, tak že by se lichořeřišnice měla podávat dětem až od šesti let. Ale nepodařilo se mi zjistit proč, tak jestli někdo tušíte?

Shrnutí účinků lichořeřišnice

• dezinfikuje močové cesty
• bylinka je účinná při zánětu horních cest dýchacích
• působí proti virům a bakteriím
• hodí se jako prevence i první pomoc při zánětech močového měchýře a ledvin
• podporuje imunitu
• pomáhá při gynekologických zánětech
• využívá se také jako podpůrná léčba při borelióze
• přispívá k doléčení opakujících se zánětů různého původu
• tinktura se prý dá použít proti padání vlasů a k povzbuzení jejich růstu (si tuším celou tu lahvičku vyleju na hlavu :-)
• je vhodná při zánětech prostaty

A v jakých přípravcích od Dr. Popova kouzelnou lichořeřišnici najdete?

Čaje

Čaj Antigrip (sypaný 50 g, nebo porcovaný 20 x 1,5 g) – čajík Antigrip obsahuje byliny, které jsou vhodné pro chřipkové období. Květ lípy a bezu černého pro normální funkce dýchacích cest, echinaceu (třapatku) pro podporu přirozené obranyschopnosti a lichořeřišnici proti bacilům.
Příprava: jednu polévkovou lžíci směsi zalijeme 250 ml vroucí vody, přikryjeme a necháme 15 min louhovat. Čaj pijeme co nejteplejší, nejlépe ráno na lačno. V období zvýšené zátěže je možné vypít další šálek čaje večer. V případě nočního pocení stačí jen ranní šálek.
Složení: lípa květ, bez černý květ, lichořeřišnice plod, měsíček květ, echinacea (třapatka) nať (5 %), řepík nať.

Bylinné kapky

Lichořeřišnice větší – udržuje normální močové cesty a močový měchýř. Jestli máte rádi chuť řeřichy, nad tinkturou rozhodně zajásáte – chutná jak koncentrovaná hrst řeřichy na jedné lžičce!
Použití: 2-3x denně užívat 25 kapek tinktury. Tinkturu je možné nakapat i do nápoje. Maximální doporučená denní dávka (75 kapek) obsahuje extrakt z 63 mg lichořeřišnice.
Složení: voda, jemný kvasný líh (alk. 35% obj.), lichořeřišnice větší (10%).

Ledviny – močové cesty – bylinné kapky s obsahem směsi tradičně užívaných bylin pro udržení zdravých močových cest – zlatobýl, lichořeřišnice, truskavec, vrbovka, přeslička. Zlatobýl pro zdraví močového měchýře a dolních močových cest a pro celkovou odolnost organismu. Rdesno truskavec, vrbovka a přeslička přispívají k udržení zdravých močových cest. Plus kouzelná lichořeřišnice, zabiják bakterií, která hodně převládá i v chuti kapek. Není ale tak štiplavá, jako u čisté lichořeřišnicové tinktury. A taky mi kapky moc šmakují :-)
Použití: 3 x denně užívat 20 kapek tinktury. Kapky je možno nakapat i do nápoje. Doporučená denní dávka obsahuje po 20 mg všech obsažených bylin.
Složení: voda, jemný kvasný líh (alk. 40% obj.), zlatobýl nať, vrbovka nať, lichořeřišnice plod, truskavec nať, přeslička nať. 100 g výrobku obsahuje à 2,85 g všech jmenovaných bylin.

Bylinné masti

Jitrocelová mast –  mastička pro každodenní péči o pokožku celého těla a nehtová lůžka. Je vhodná k potírání kůže v okolí špatně se hojících ran a bércových vředů a k péči o pokožku u dlouhodobě ležících osob. Díky obsaženým bylinám podporuje ochrannou funkci kůže.
Složení: vepřové sádlo, včelí vosk, jitrocel kopinatý, černohlávek obecný, lichořeřišnice větší, třapatka nachová, tymián obecný, vratič obecný, parfém.

Co vy a lichořeřišnice? Znali jste ji? Nebo už ji používáte? :-)