![Herbář Dr. Popova - Kopřiva (7. díl) 1 Bylinky Dr. Popova](https://www.ruzovychroust.cz/wp-content/uploads/2018/12/IMG_3379.jpg)
Doma máme u rychlovarné konvice dva šuplíky s čaji. Jeden je chlapa, kde jsou ovocné čajíky buď samotné, nebo kombinované se zeleným, případně černým čajem. Druhý šuplík je můj, je našlapaný bylinkami a málokterá návštěva si tam vybere něco k pití. Vedu tam dva druhy čajů. Mixované záležitosti se stylovými názvy jako Horňácký odzemek, Klouby, Stres, Kůže, Hepa tea, aj. A pak spoustu jednodruhových sypaných či pytlíčkových čajů s bylinkami. Mimo jiné tam vždycky narazíte na měsíček, šalvěj, heřmánek, tymián, jitrocel, nebo kopřivu. A jelikož nadpis zní jasně (kopřiva) – víme, o čem bude dnešní 7. díl seriálu Bylinky Dr. Popova :-)
Kopřivový čajík bere spousta lidí jako zlo, které je nutné chuťově přetrpět, když se potřebujete vyléčit z konkrétních neduhů. U mě to tak není. Čaj z kopřivy miluju, mé chuťové pohárky ho berou jako velikou ňamku a nepotřebuju si ho ani sladit, nebo do něj přidávat citron. Baví mě jen tak. Teď zrovna mám hrneček uvařený a kdybych měla obsah šálku výstižně popsat dvěma slovy, asi bych se dlouho nerozmýšlela a vyhrkla „zelený brčál„.
Chuťově mi přijde čaj specifický a výrazný, ale rozhodně není trpký, nakyslý, ani nic podobného. Už jsem slyšela i přirovnání ke spařenému senu, ale to je ošklivá pomluva. Kopřiváček je na útroby hladivý a zvláštně hutný. Schválně si někdy zkuste zacpat nos a napít se – taky vám konzistenčně přijde, jako kdybyste si lokli mléka? Zajímavé, co?
A k čemu vám kopřiva ve spíži vlastně bude?
Co v článku najdete:
Proti revmatu
Každý jsme kopřivami někdy proletěli a pak bolestivě usykávali nad požahanou kůží, na které vyskákaly drobné puchýřky. Tehdy to vypadalo hrozivě, ale dneska s odstupem času chápu maměnčino mávnutí rukou, že popálení od kopřiv ničemu nevadí – aspoň nebudu mít revma. Kopřiva má totiž výrazné protivirové a antirevmatické účinky a působí příznivě i při zánětech nervů a bolestech kloubů. Sebastian Kneipp (znáte Kneippův chodník, ne? Tak ten pán, co ho vymyslel) prý doporučoval svým pacientům, aby se do kopřiv cíleně vydávali a chodili v nich, dokud nebudou mít puchýře. Nevím, jak bych se tvářila, kdyby mi tohle doporučil praktik :-)
Pro čistou krev
Kopřiva zatočí nejen s rozvrzaným kolenem, ale je známá i svými silnými očistnými účinky. Rostlinka se doporučuje při chudokrevnosti, protože vysoký obsah kyseliny listové a železa podporuje tvorbu červených krvinek. A pozitivně ovlivňuje hladinu cukru v krvi a je vhodná pro diabetiky.
![Herbář Dr. Popova - Kopřiva (7. díl) 2 Bylinky Dr. Popova](https://www.ruzovychroust.cz/wp-content/uploads/2018/12/IMG_3324.jpg)
Pro močový měchýř jak ze žurnálu
Kopřiva odvádí z těla přebytečnou vodu (čímž i snižuje hmotnost), dezinfikuje močové ústrojí a působí proti tvorbě ledvinových i močových kamenů. Někde jsem se dočetla, že podobné se má léčit podobným. Tedy na pálení při močení, nebo píchání v ledvinách prostě sáhnout po kopřivě, která pálí taktéž. Docela by mě zajímalo, čím by se podle této logiky léčil ukopnutý palec. Nápady? :-D
Mimo urologické problémy se kopřiva využívá i u problému se zvětšenou prostatou. Kopřiva obsahuje látky, které blokují enzym přímo se podílející na zvětšování prostaty. A četla jsem i zmínku, že kopřiva významně snižuje potřebu mužů jít v noci močit.
Proti ekzémům, vyrážkám a lupénce
Mnohokrát jsem v popisech zázračných účinků kopřivy našla zmínku o jejím blahodárném účinku při všemožných kožních ekzémech a vyrážkách. Obzvlášť často padalo slovo „lupénka„, což je onemocnění, kdy se kožní buňky obnovují mnohem rychleji, než je normální.
![Herbář Dr. Popova - Kopřiva (7. díl) 3 Kopřiva](https://www.ruzovychroust.cz/wp-content/uploads/2018/12/IMG_3385.jpg)
Proti vypadávání vlasů
Procházíte zrovna obdobím kam vítr, tam vlasy? Pak by se vám mohla žahavá bylinka hodit! Jakákoli vlasová kosmetika s obsahem kopřivy se totiž používá na podporu růstu vlasů a zároveň by měla posilovat i vlasy křehké. Proti padání prý bezvadně funguje odvar z kopřivy, lichořeřišnice a rozmarýnu. Čtyři lžíce bylin se spaří půl litrem vody a vše se nechá půl hodiny odstát a louhovat. Pak se výluh scedí a přidají se k němu 2 lžíce citronové šťávy.
Vodičkou se pak masíruje pokožka hlavy při mytí a po 5 minutách se opláchne vodou. A má se to absolvovat alespoň 3x. Zatím jsem nezkoušela, ale vzhledem k tomu, že už mi z vlasů sjíždí i gumička omotaná na 3x a dosud nic nezabírá, píšu si na lísteček a výluh prubnu. A jen tak mezi řečí – nic vás tak neuklidní jako prohlášení vaší drahé polovičky, že přinejhorším plešku v zimě zamaskuju čepicí :-)
Kopřiva – kontraindikace
Kopřiva se pije v kúrách, ne dlouhodobě. To znamená, že pokud si ji naordinujete samotnou, pijete ji 3 týdny a pak minimálně stejnou dobu uděláte v pití pauzu. Kdyby se kopřiva ve vysokých koncentracích užívala příliš dlouho, v těle by se hromadily krystaly kyseliny šťavelové, což by mělo blbý vliv na ledviny. Ve směsích s ostatními bylinkami kopřiva prý nevadí.
Shrnutí účinků kopřivy
- má protivirové a protirevmatické účinky
- využívá se při léčbě urologických potíží (močový měchýř, ledviny, prostata)
- uvolňule ledvinové a močové kameny a písek
- odvádí z těla přebytečnou vodu a přispívá ke snížení hmotnosti
- kromě čaje je možné ji přidat i do jídel (nádivka, polévka, salát, pomazánka)
- doporučuje se při chudokrevnosti (obsahuje kombinaci minerálů – železo a hořčík)
- používá se na podporu růstu vlasů
- pozitivně ovlivňuje hladinu cukru v krvi a je vhodná pro diabetiky
- přispívá k léčbě silného akné a lupénky
Jak do sebe kopřivu dostat?
Dneska už probíhat kopřivami není třeba – bohatě stačí, když si naordinujete třítýdenní pitnou kúru. Ideálně na jaro, nebo na podzim. Třikrát denně pijete čaj ze sušeného listu kopřivy. Připravíte jej tak, že 1 čajovou lžičku bylinky zalejete 250 ml vroucí vody a necháte 10 minut louhovat. Nebo zkuste kopřivu v jídle! Třeba ji nasekat na drobno do pomazánky, nádivky či salátu.
Jestli vám ale kopřivový čaj není příliš po chuti, vůbec nevadí. Pasovat vám určitě budou bylinkové kapky s obsahem kopřivy. Vyzkoušejte třeba kapky Čištění, Cholesterol, Vlasy-nehty-pleť, nebo Lymfa-detox. Už z názvů plyne, že všechno jsou to detoxikační a čisticí záležitosti, tak si je naordinujte klidně při změně ročního období :-)
Buďte první! Přidejte komentář