Bylinkový seriál s Dr. Popov (5. díl) – Máta peprná

Moje nejčastější letní pití? Voda ve velkém skleněném džbánu ochucená hrstí čerstvě natrhané máty. Občas doplněná i meduňkou a citronem. A jedno z nejčastějších zimních pití? Velký beruškový hrnek čaje s několika lístky sušené máty ze zahrádky! Mátou podle nálady doplňuju ovocný čaj, černý, zelený, nebo jiný bylinkový. Chutná mi ke všemu a nemám problém si z ní udělat hlavní složku pitného režimu. Je pravda, že by se neměla pít dlouhodobě (tak, jako 99% bylinek), ale platí to spíš u nadměrného množství (např. několik lžiček bylinky na 2 deci vody) x krát za den. Pokud si na 1-2 litrovou konvičku čaje dopřejete pár lístků pro vůni a svěží chuť, nemůže se vůbec nic stát. Za předpokladu, že nejste Číst dál

Bylinkový seriál s Dr. Popov (4. díl) – Šalvěj lékařská

Bylinkový seriál s Dr. Popov (4. díl) - Šalvěj lékařská

Mohlo by se zdát, že v naší domácnosti se vyžíváme v bylinkách všichni i s kocůrkem, ale nenechte se mýlit. Jediný blázen do bylin jsem tu já. Třeba můj chlap není ochotný pozřít bylinkový čaj vůbec. S výjimkou kopřivového, který kdysi musel pít, ale i ten si extrémně přesladil, aby ho vůbec polknul. Máme to hezky rozdělené – já se snažím u každého nachlazení nejdřív navařit a vypít hektolitry bylinného čaje a mačkám si do nich kilo citronů a strouhám zázvor. A moje drahá polovička zas kombinuje dvě věci – přivlastní si sklenici medu, kterou během pár dní sní jak jogurt. A naběhne do lékárny koupit pastilky proti bolení v krku. Ale bylinný čaj? Ne a Číst dál

Bylinkový seriál s Dr. Popov (3. díl) – Heřmánek pravý

Bylinkový seriál s Dr. Popov

O hodně bylinkách prohlašuju, že jsou pro mě nepostradatelné a mám je vždycky ve svém „čajovém šuplíčku“ a nemůžu bez nich být. Ale snad žádná nemá až tak výsadní postavení, jako heřmánek. A je to hodně kvůli mojí maměnce. Bolelo mě bříško? Nemohla jsem spát? Bylo mi divně? Třepala se mnou zima? Něco na mě lezlo? Maměnka uvařila heřmánkový „kamilkový“ čajík a svět byl zase v pořádku :-) Asi proto mám tuhle bylinku zaškatulkovanou jako lék na všechno a když se zrovna objeví stav „všechno je špatně, hoďte na mě hlínu“, heřmánek v hrnečku to prostě jistí a stačí ho vypít a zahřát si o něj dlaně a všechno bude zas dobré.

Asi je zbytečné vám rostlinku představovat co Číst dál

Bylinkový seriál s Dr. Popov (2. díl) – Kontryhel obecný

Bylinkový seriál s Dr. Popov (2. díl) - Kontryhel obecný

Milí chlapi, víte, co nejlepšího můžete udělat, když vaší drahé polovičce každý měsíc srší z očí blesky a hrozí, že ta pánev, kterou má zrovna v ruce dostane v příštích vteřinách vaše obličejové rysy? Pokud už je takhle špatně, na nic nečekejte, vemte nohy na ramena a nevracejte se domů dřív, než za 2 hodiny. S její oblíbenou čokoládou, nebo pizzou (jo, tou větší). A lahví vína. Nedělám si srandu, ani nejde o nadsázku. Tu jde o holý život. Váš.

A je vcelku fuk, jak jste se do téhle šlamastyky dostali. Kolikrát to prostě není vaše vina. Jen jste byli ve špatnou dobu na špatném místě. Zeptali jste se příliš bez zájmu, na co se chce dívat Číst dál

Bylinkový seriál s Dr. Popov (1. díl) – Třezalka tečkovaná

Vlastně nevím, kdy se má záliba v bylinkách objevila. Doma jsme měli vždycky nafasovanou od babičky bedýnku s několika pytlíčky různých sušených bylin, které jsme podle potřeby celou (pod)zimní sezonu mixovali na čaj do velkého hrnce na sporáku. Ať už to byla máta, meduňka, řepík, květy černého bezu, nebo měsíček. Dneska mám vlastní zahrádku a pěstuju si tik z poštovní schránky, když chodí každý měsíc předplatné bylinkového časopisu. Asi proto si neumím představit, že by mi někdo naběhl do kuchyně a všechny bylinkové zásoby ze dne na den odnesl. To bych jako pak musela s každou kravinou k doktorovi?

Aby bylo jasno hned od začátku. Nepovažuju se v žádném případě za fanatika, který vám vyrazí prášky z Číst dál

Dr. Popov – Psyllium kapsle (DETOX a SLIM), Jitrocelová mast

Dr. Popov - Psyllium kapsle (DETOX a SLIM), Jitrocelová mast

Znáte můj názor na prášky všeho druhu. Snažím se jim vyhýbat, nemám je ráda a pokud zrovna neumírám, tak je do mě nedostanete. To máme s kočičem společné. Pokud už kývnu na antibiotika, nebo začnu lupkat Ibalgin jak lentilky, je mi hodně špatně a melu z posledního, tedy jsem ochotná pozřít už takřka cokoli. Poslední takové extempore se konalo na jaře, kdy jsem se z posledních sil doplazila k doktorovi a následně do lékárny s tím, že nemůžu dýchat a jestli mě někdo dorazí, nebo se s alergií dá něco dělat. Byla jsem tak zoufalá, že mi bylo srdečně jedno, co mi kdo dá a jaké to bude mít složení, jen ať můžu proboha zase dýchat. Později jsem Číst dál

Dr. Popov – bylinné kapky Antistres a Kotvičník zemní

Dr. Popov - bylinné kapky Antistres a Kotvičník zemní

Včera to byl tuze krásný výletní den! I když se mi ze začátku ven nechtělo a zdálo se, že lenóra vyhraje a já skončím v polokómatu na gauči s TV ovladačem v ruce, nakonec jsem se dokopala sednout do auta a nechala se pohodlně „vyvézt“. A cíl nebyl ledajaký! Chlap si vzpomněl, že jsme se kdysi bavili o bylinkových zahradách v Ostré, které tam vede Botanicus. A tak jsme se vydali je očíhnout a ani na vteřinu nelitovali! To vám bylo TAK krásné! Všude, kam až oko dohlédne, jsme mohli obdivovat menší i větší políčka a zahrádky snad se všemi druhy bylinek, které v našich končinách rostou!

Co mě ale potěšilo ještě víc, tak že jsem byla schopná pojmenovat Číst dál

Dr. Popov – konopné čaje Stres, Kůže a Klouby

Dr. Popov - konopné čaje Stres, Kůže a Klouby

Tři věrohodné zdroje bylinkového vědění si hýčkám. Jedním je babička, druhým časopis Bylinky a třetím Dr. Popov. Když potřebuju zjistit, která kytka mi uleví při žaludečních potížích, bolehlavu nebo stavu maximálního rozzuření, hledám nejdřív v těchto kruzích. Někomu se může zdát až moc šarlatánské spoléhat prvně na bylinky a přijde mu jednodušší si prostě lupnout prášek. Nic proti tomu. Každého věc a záleží na situaci. I já bez rozpaků přiznávám, že když mě v noci probudí křeče, jako když mi někdo páře vnitřnosti (ať žijí ženské radosti), Brufenem nepohrdnu. Pokud se ale dá bolístka rozchodit a ulevit si jinak, raději zkouším tuhle cestu.

Příkladem za všechny budiž třeba výše zmíněné problémy s bříškem. Mám vyzkoušeno, že když Číst dál

Dr. Popov – bylinné kapky Cévy-žíly

Dr. Popov - bylinné kapky Cévy-žíly

Dozvěděla jsem se, že ve svém okolí funguju jako guru přes zdravou výživu. Když nevíte co by, zeptejte se Bebe. Vážně. V první chvíli člověka podobné zjištění potěší. V další dvouvteřině ale zpanikaří. Co když někomu poradím blbě?! Vždyť nemám v tomhle oboru žádné vzdělání! Ani ten nejkratší víkendový kurz výživového poradce (o kterých si myslím své, mimochodem…). Radit někomu s jídelníčkem? K tomu bych se nikdy neodhodlala! Nemám na to koule. Jasně, na své maličkosti už léta páchám pokusy, které pak s různými (ne)úspěchy eliminuju, nebo piluju k dokonalosti. Ale vzít si na triko obsah cizí ledničky? Polilo mě nervózní horko, jen při té představě… Nechtějte po mě takové věci, prosím.

Mám poměrně jasno, co (ne)prospívá Číst dál

Dr. Popov – Třezalka tečkovaná (bylinné kapky)

Dr. Popov - Třezalka tečkovaná

Kolem třezalkových kapek jsem chodila velice dlouho a moc jsem je chtěla vyzkoušet! No nikdy nebyla tak úplně vhodná doba a načasování. V případě třezalky totiž musíte trošku zapřemýšlet, než si ji nadšeně pustíte k tělu. Nesmí se třeba kombinovat s některými léky, poněvadž ruší nebo významně ovlivňuje jejich účinek. Například chemoterapeutika při léčbě rakoviny, antikoagulanty (léčiva snižující srážlivost krve), antikoncepce, antidepresiva, aj. Proto radím, abyste si VŽDYCKY, než začnete užívat jakoukoli bylinku, zjistili její případnou kombinovatelnost s léky, které berete.

Doba ale pokročila fajným směrem, tedy nastal okamžik s velkým „O“ a já mohla natěšeně kapičky testovat! A rovnou na úvod prásknu, že jsou skvělé a přidávám je na svůj seznam oblíbenců k těm na trávení a Číst dál