Vítejte u dnešního článku ze série Bylinky Dr. Popova. Moje nejčastější letní pití? Voda ve velkém skleněném džbánu ochucená hrstí čerstvě natrhané máty. Občas doplněná i meduňkou a citronem. A jedno z nejčastějších zimních pití? Velký beruškový hrnek čaje a k tomu máta peprná ze zahrádky! Mátou podle nálady doplňuju ovocný čaj, černý, zelený, nebo jiný bylinkový.Chuťově nejlepší bylinkový čajChutná mi ke všemu a nemám problém si z ní udělat hlavní složku pitného režimu. Je pravda, že by se neměla pít dlouhodobě (tak, jako 99% bylinek), ale platí to spíš u nadměrného množství (např. několik lžiček bylinky na 2 deci vody) x krát za den. Pokud si na 1-2 litrovou konvičku čaje dopřejete pár lístků pro vůni a svěží chuť, nemůže se vůbec nic stát. Za předpokladu, že nejste alergičtí na menthol, který je obsažen až v polovině silic v mátě (kterých má máta peprná cca 2%), ale to je asi logické... :o)Další druhy mátyMáta má velmi příjemnou osvěžující chuť i vůni a pokud kolem ... Přečíst
Bylinky Dr. Popova (4. díl) – Šalvěj lékařská
Vítejte u nového dílu seriálu Bylinky Dr. Popova! Mohlo by se zdát, že v naší domácnosti se vyžíváme v bylinkách všichni i s kocůrkem, ale nenechte se mýlit. Jediný blázen do bylin jsem tu já. Třeba můj chlap není ochotný pozřít bylinkový čaj vůbec. Máme to hezky rozdělené - já si navařím hektolitry bylinného čaje a mačkám si do něj kilo citronů a strouhám zázvor. A moje drahá polovička zas kombinuje dvě věci - přivlastní si sklenici medu, kterou během pár dní sní jak jogurt. A naběhne do lékárny koupit pastilky proti bolení v krku. Ale bylinný čaj? Ne a ne a jednou provždy ne. Měli jste vidět ten ksicht, když jsem mu na "přežrané" bříško doporučila mátový čaj. Se málem obrátil naruby jen z té představy. Jednu výjimku přece jen uznává. A tou je šalvěj lékařská.Zjistil totiž, že velmi dobře funguje a bolavému krku rychle ulevuje. Což je u nachcípaného chlapa víc než žádoucí, jak jistě uznáte. No jiné skupenství, jak do sebe šalvěj dostat, hystericky odmítá a při dotazu, jestli ... Přečíst
Bylinky Dr. Popova (3. díl) – Heřmánek pravý
Vítejte u nového dílu seriálu Bylinky Dr. Popova! O hodně bylinkách prohlašuju, že jsou pro mě nepostradatelné a mám je vždycky ve svém "čajovém šuplíčku" a nemůžu bez nich být. Ale snad žádná nemá až tak výsadní postavení, jako heřmánek pravý. A je to hodně kvůli mojí maměnce. Bolelo mě bříško? Nemohla jsem spát? Bylo mi divně? Třepala se mnou zima? Něco na mě lezlo? Maměnka uvařila heřmánkový "kamilkový" čaj a svět byl zase v pořádku :-) Asi proto mám tuhle bylinku zaškatulkovanou jako lék na všechno a když se zrovna objeví stav "všechno je špatně, hoďte na mě hlínu", heřmánek v hrnečku to prostě jistí a stačí ho vypít a zahřát si o něj dlaně a všechno bude zas dobré.Asi je zbytečné vám rostlinku představovat co do vzhledu - vždyť kdo by neznal květy se sluníčkově žlutým středem a bílými okvětními plátky? Už jen pohled na tuhle kytičku dělá dobře na oči!Působení má heřmánek hlavně protikřečové a protizánětlivé. Dá se užívat jak vnitřně v podobě čaje, tak zevně jako ... Přečíst
Bylinky Dr. Popova (2. díl) – Kontryhel obecný
Vítejte u nového dílu seriálu Bylinky Dr. Popova - dnešním tématem bude Kontryhel obecný.Jednou se mě chlap ptal, co má dělat v situaci, kdy se JÁ ráno probudím, na první pohled je všechno špatně a evidentně "je to tady". PMS. Pokusila jsem se mu vysvětlit, ať si představí, že by měl najednou z nervů našponované strunky, o které stačí brnknout a hrozí výbuch. Celým tělem by mu projížděl elektrický proud, brnělo by ho tělo i se zubama, nikde neměl stání, žádné oblečení by mu pořádně nesedělo, opupínkoval se až na zadku, připadal si při pohledu do zrcadla strašně hnusný a pohled na váhu by ho rozplakal. A jako bonus by měl pocit, že ho někdo nakopal do podbřišku.Chápavě přikývl a ten den z něj bylo dokonalé zlatíčko. Nereagoval na žádnou hádavou poznámku (a že bych si kolikrát dala s chutí facku i já - ale prostě jsem si nemohla pomoct!). Nesnažil se mě v ničem opravovat, ani nevyžádaně radit. Často se ptal, jestli nemám hlad, žízeň a ať si odpočinu. No... sice jsme toho ten den ... Přečíst
Bylinky Dr. Popova (1. díl) – Třezalka tečkovaná
Vítám vás u prvního dílu seriálu Bylinky Dr. Popova - dnešním tématem bude třezalka tečkovaná.Vlastně nevím, kdy se má záliba v bylinkách objevila. Doma jsme měli vždycky nafasovanou od babičky bedýnku s několika pytlíčky různých sušených bylin, které jsme podle potřeby celou (pod)zimní sezonu mixovali na poctivý bylinkový čaj do velkého hrnce na sporáku. Ať už to byla máta, meduňka, řepík, květy černého bezu, nebo měsíček. Dneska mám vlastní zahrádku a pěstuju si tik z poštovní schránky, když chodí každý měsíc předplatné bylinkového časopisu. Asi proto si neumím představit, že by mi někdo naběhl do kuchyně a všechny bylinkové zásoby ze dne na den odnesl. To bych jako pak musela s každou kravinou k doktorovi?Aby bylo jasno hned od začátku. Nepovažuju se v žádném případě za fanatika, který vám vyrazí prášky z ruky a u za polohlasného zaříkávání začne tančit bosky na paloučku a rozhazovat kolem sebe kvítky levandule. Eh... Fakt ne. Ale zastávám názor, že ne se vším je nutné bušit ... Přečíst
Psyllium kapsle a jitrocelová mast Dr. Popov (recenze)
U čeho mám naopak ve složení absolutní důvěru, jsou produkty od Dr. Popov - vláknina v kapslích Psyllium Slim a Psyllium Detox a Jitrocelová mastička. Pokud vás zajímá bylinná kosmetika a doplňky stravy, určitě čtěte dál, protože vám povím, k čemu je to všechno dobré!Psyllium Dr. Popova DETOX kapsleNejdřív by se asi hodilo polopaticky vysvětlit, co to vlastně je, tyhle "psylliové" tobolky. Obal kapsle je vyroben z želatiny a je naplněn směsí psyllia a bylinných extraktů. Psyllium je rozpustná vláknina, která vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele indického. Pokud přijde psyllium do kontaktu s vodou, zvětší svůj objem až 40x a vznikne z něj gel. Psyllium tedy v trávicím traktu pohlcuje nadbytečnou tekutinu a tím, že nabobtná, mechanicky odsouvá z traktu vše, co tam nepatří a vlastně funguje jako měkký kartáček. Tím, že psyllium na sebe váže vodu, změkčuje stolici, zároveň zvětšuje její objem a napomáhá snadnému vyprazdňování, což vás může zajímat hlavně v případě, že trpíte na ... Přečíst
Bylinné kapky Antistres a Kotvičník zemní Dr. Popov (recenze)
Pamatujete na bylinné kapky, které se tu blogem čas od času mihnou? Dr. Popov už jich má v nabídce 45 druhů! To už je panečku pěkná degustační zásoba, co říkáte? Nedávno představili další novinky a sbírku rozšířili o jména Antistres, Borelka, Kotvičník zemní, Migresan, Plodnost ženy, Sex muži - prostata, Slinivka Slezina a Vlasy Nehty Pleť. Já chtěla moc vyzkoušet bylinné kapky Antistres (se hodí vždycky) a Kotvičník zemní. A jelikož mi loni v červenci ohromně pomohly kapičky Žaludek Trávení (které považuju pro svou maličkost za nejlepší, které Dr. Popov vůbec má), napsala jsem si i o ty.Bylinné kapky AntistresUž z názvu je patrné, že to nebude nic pro lepší zrak, nebo zvrdlé paty. I když... :-D Tyhle kapky slouží pro podporu duševního zdraví, relaxaci a zmírnění stresu (minimálně vás ty paty a dioptrie už nebudou tak nervovat :-). A zabrat by na to měla zajímavá kombinace 5 bylin: maral, eleuterokok, gotu kola, mučenka a dobromysl (oregano). Hlavně poslední složka suverénně ... Přečíst
Konopné čaje Dr. Popov (3 recenze)
Pokud máte bylinkové čaje hodně rádi, mám pro vás k představení tři novinky. Jde o porcované konopné čaje Dr. Popov, z nichž každý je doplněn jinou bylinnou směsí a tím zaměřen na konkrétní problém. Můžete tak vyzkoušet konopný čaj Stres, Kůže a Klouby.Základ všech tří čajů tvoří z 50% konopná nať. Ta pochází z povolených odrůd konopí bez psychoaktivních látek a obsahuje vysoce účinný kanabidiol (až 1,6 % CBD látek), ale bez psychoaktivní složky THC. Vůbec se nemusíte bát, že byste po čaji trpěli stihomamem, srdce vám vyskočilo z hrudi, nebo jste se pochechtávali celou cestu do práce :-) CBD (kanabidiol) má prokazatelné léčivé účinky na celé tělo. Umí ulevovat od bolestí, snižovat záněty a křeče, zmírňovat úzkosti a záchvaty, zlepšit spánek a mnoho dalšího. Ostatně, zkuste si slůvko "kanabidiol" prohnat Goolem a uvidíte sami. A s čím ho u Dr. Popova konopí namíchali?Konopný čaj StresKombinace bylin má přispívat k relaxaci, duševní rovnováze a dobrému spánku. Což při ... Přečíst
Dr. Popov – bylinné kapky Cévy-žíly
Co se doplňků stravy týče, nikdy jsem si neoblíbila tabletky. Když je to nutné, tak je do sebe samozřejmě dostanu. Pokud mám ale na výběr a potřebuju něco koncentrovaného, co barevný jídelníček nepojme, dávám přednost sirupům, čajům, nebo bylinným tinkturám. Nevím proč, ale budí ve mně větší důvěru než pilulky. Třeba teď zrovna dodělávám lahvičku od Dr. Popov - Cévy a žíly. K čemu je obsah flaštičky dobrý? Primárně pro normální stav a činnost cévní soustavy a odstranění pocitu těžkých nohou.Abych zbytečně neplašila své blízké - nemám žádné zdravotní problémy, ani neběhám po doktorech. Klid. Bylinné kapky "Cévy a žíly" mě zaujaly hlavně proto, že jsem v nich objevila extrakt z pohanky, která funguje jako přírodní zdroj rutinu. A rutin je v kombinaci s vitaminem C věc, která vám pomůže v případě, že řešíte mimo jiné i problémy s křečovými žílami. Mám na noze snad odjakživa jeden takový fialovomodrý "špagát", který nikterak nevystupuje na povrch, ale stejně je vidět. A mě to děsí. ... Přečíst
Dr. Popov – Třezalka tečkovaná (bylinné kapky)
Kolem třezalkových kapek jsem chodila velice dlouho a moc jsem je chtěla vyzkoušet! No nikdy nebyla tak úplně vhodná doba a načasování. V případě třezalky totiž musíte trošku zapřemýšlet, než si ji nadšeně pustíte k tělu. Nesmí se třeba kombinovat s některými léky, poněvadž ruší nebo významně ovlivňuje jejich účinek. Například chemoterapeutika při léčbě rakoviny, antikoagulanty (léčiva snižující srážlivost krve), antikoncepce, antidepresiva, aj. Proto radím, abyste si VŽDYCKY, než začnete užívat jakoukoli bylinku, zjistili její případnou kombinovatelnost s léky, které berete.Doba ale pokročila fajným směrem, tedy nastal okamžik s velkým "O" a já mohla natěšeně bylinné kapky testovat! A rovnou na úvod prásknu, že jsou skvělé a přidávám je na svůj seznam oblíbenců k těm na trávení a kozlíkovým! :-)Koho by mohla třezalka zajímat a k čemu je vlastně dobrá? Podle oficiálního popisku v e-shopu Dr. Popova: "Třezalka tečkovaná přispívá k emoční rovnováze, pozitivní náladě a zdravému ... Přečíst